MyLife

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Blog von Jochen Koch

Mein Leben, mein Blog!

Dies war von Oktober 2009 bis September 2014 mein öffentliches Tage- bzw. Erlebnisbuch.

Hier kannst Du erfahren, was mich in dieser Zeit bewegt hat und welche Reisen ich unternommen habe.

Der Blog ist nun aber nicht mehr aktiv.

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Selbstversuch

Wie das Leben so spielt...Posted by Jochen Koch Sun, May 27, 2012 09:46:04

Ich bin ja ein großer Fan des menschlichen Körpers und seiner Leistungsfähigkeit. Es ist immer wieder beeindruckend, was er aushalten kann und wozu er in Verbindung vor allem mit menschlicher Willensstärke fähig ist.
Und weil ich das so spannend finde und hin und wieder auch versuche, punktuell gewissermaßen Askese von Körper und Geist zu praktizieren, habe ich mich gestern spontan zu einem Selbstversuch entschlossen.

#Derzeitige Situation: Es ist jetzt Sonntag, 9:30, und ich habe seit exakt 24 h nichts mehr gegessen. Das Frühstück gestern bestand aus zwei belegten Brötchen sowie einer Apfeltasche. Zum aktuellen Zeitpunkt möchte ich behaupten, dass ich zwar jetzt ordentlich was vertragen könnte, aber nicht wirklich von Hungergefühl gequält werde.

#Was dazwischen geschah: Ich bin gestern auf dem FSV-Keller von 10:00 bis Mitternacht fast ununterbrochen mit nur wenigen Sitzpausen rauf und runter gestiegen (vier Terrassen), habe dabei 534 Maßen Bier sowie unzählige volle Weizengläser und Halbliterlimonaden getragen und bin anschließend auf dem Weg zum Auto sogar noch den Enkesteig hochgesprintet.

#Die Erfahrung: Ich habe in der ganzen Zeit lediglich ca. 3 Liter getrunken und wie eingangs beschrieben nichts gegessen. Dennoch hatte ich zu keinem Zeitpunkte eine Art Schwächegefühl. Natürlich ist ca. gegen 14:00 ein deutliches Hungergefühl aufgetreten, dass sich aber nach einiger Zeit des Ignorierens einfach wieder verliert.

Da ich das ganze spontan während der Arbeit entschieden habe, kann ich leider keinen Vorher-Nachher-Gewichtsvergleich anstellen. Aber ich rechne schon damit, ca. 1-1,5 kg abgenommen zu haben.
Das soll jetzt kein Aufruf zur Nulldiät sein, sondern lediglich ein Gedankenanstoß für Momente, in denen man meint, dass man jetzt unbedingt etwas essen oder sonst etwas haben oder tun müsste - der Körper kann verzichten, wenn der Geist es will.

Nun interessiert mich aber auch, wie es anderen mit solchen Durchhalteversuchen geht. Habt ihr so was schon mal probiert? Was waren eure Erfahrungen?

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